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カテゴリ:dailies( 60 )
海辺のスタジアム
2019年のはじまりとともに
野球観戦へ行くようになりました

チケットの取り方もわからなかった1回目は
敵チームの席で観戦、花冷えの寒さに負けて
3時間なんてとても無理、と思ったところでDAZN入会
「野球は2アウトからだよ」と教えてくれた
Hさんが観戦仲間になり、2回、3回と
スタジアムへ足を運ぶこと計8回

全くわからなかったルールも、チームのことも、
選手のことも、その日野球を楽しむために集った
何万人の人たちも、気がつけばすべてが
次の日のエネルギーになっていました

選手がバッターボックスに立つその瞬間
きっと惜しみない努力をしているに違いないと思うとき
ミスした選手をフォローするようなプレーや、チーム一丸となって
逆転勝利をおさめ、スタジアム全体が笑顔に包まれたとき
さっきまで見知らぬ人だったのに、よろこび余って
ハイタッチを交わす瞬間 今まで感じたことのないハッピーが巡ります
あ、この感じ、自分の仕事に似てるな、とも思うようになりました
その日の試合風景が、自分との対話のように感じることも
ピッチャーの勇姿からメッセージをもらうこともあります

野球への感謝と愛は、回をますごとに
クレッシェンドのごとく盛り上がっています


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今シーズンも残り1か月

千葉ロッテマリーンズの応援を
全力で楽しみたいと思います!




by letter-from-youco | 2019-08-24 18:11 | dailies
花めで

1週間前に買ったユリ
青いつぼみが4つで、花が咲いていたのは1つだった

3日、4日めでるうちに
ひとつ、またひとつ花が開き
今、最後のつぼみが開こうとしている

青かったつぼみがだんだん白くなり、
つぼみの先から柱頭が顔をのぞかせる
前日の夜はまだかなという状態だったのに
翌朝には綺麗な白い花を咲かせている
思わず話しかけてしまうくらいうれしい
こんなにも愛でるのが楽しい花とは知らなかった

花ひとつが大きいこと、つぼみがたくさんあること
香りにうっとりできること、どこか気高いこと

そばにあるとどこか上品な気分になるような


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この暑い日々でも毎日健気に咲いてくれるユリに
思いっきり顔を近づけて、ありがとうと言ってます 笑



by letter-from-youco | 2019-07-28 14:37 | dailies
落ちたらしたい、ふたつのこと

最近、これは特効薬になるなーと思ったこと

心がしぼんだり、なんだか悲しいな、今
と思うことは、否応なくやってきてたりします
(わたしの場合、主に仕事でしか起こりませんが 笑)
はて午後からこの気持ち、どうやって整理すればいいんだろ
もうおひるごはん食べる気持ちすら湧かないような
と感じたある昼休み、わたしは珈琲ショップに立ち寄って
カフェラテを1杯購入しました

注文した後に、目の前で丁寧に淹れてくれるそれは
いいエネルギーになるに違いない、と思ったのです
「形ではなく、想いをいただく」と即効性のある栄養に
そして、そんな時こそスタッフの方と積極的に会話します
ここ以外にもお店ってあるんですか、とかそんな糸口から

⚪︎あえて誰かと笑顔になることをしてみる
⚪︎作り手の心のこもったものをいただく
このふたつは落ちた時、とても即効性があることがわかりました
なんなら
「⚪︎⚪︎さんが淹れてくれるカフェラテ、ほんとうにいつもお美味しいですね!」
と伝えちゃいます。こうなると、いつ来ても信頼の味が約束されます 笑
これはほんとうにしあわせなことです  

いかに落ちた気持ちをニュートラルに戻して
リスタートさせるかはとても大切なこと

もし、落ちるなーと思うことがあったら
このふたつをぜひ試してみてください 笑

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by letter-from-youco | 2019-07-13 16:32 | dailies
階段から月光浴
12年に1度のジュピターイヤー
に射手座の満月到来

その月がふと視界に入るだけでエネルギーをたくさんもらう

たくさんの人とコミュニケーションをとること
外国に関するものにふれること(なぜかフランス続きだった)
意図せずして射手座らしい1日を満喫できて
「ありのままでよし」と言ってもらえているような気がして
月を見つけた瞬間に肩の荷がスーと下りた
帰宅してもマンションの外階段でしばし月光浴
きっと誰も知らない、月とわたしだけの特等席
ずーっと見つめていたら、またスリランカへ行きたくなった

12月にスリランカから日本へ戻る飛行機に乗った夜
離陸して窓の外を見ると、まんまるの蟹座満月が隣にいた
昨日はあの時のことを思い出した

今日、帰宅する途中で12年前に住んでいたエリアの近くを
途中下車して歩いてみた
自転車で週末に買い出しに行ったスーパー
商店街にひっそり佇むパン屋さん、よく散歩した道
芸能人を見かけたはずの交差点、レンタルビデオショップは
自転車屋さんになっていた 今日着ていたワンピースは12年前に
出会ったお気に入りのものだった この服を着ていると自分らしく
いられるような気がするから不思議
ほぼ毎日のようにワクワクしていた気持ちが
歩くたびに思い出されて、前に進むたび
今日のわたしの内側にしあわせが満ちていった 

ありがとう満月、ありがとう思い出

あと半年の間にできることを、わくわく目線で考えたい
 
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by letter-from-youco | 2019-06-18 21:23 | dailies
なにがきみのしあわせ

ストロベリーフラペチーノが飲んでみたい

氷が入った冷たい飲み物は得意じゃないけど
その時のわたしはストロベリーフラペチーノが飲んでみたかった
一応聞いてみた
あの、氷を少なくすることはできますか?
氷が苦手なのですね、粘性は増しますが作ることはできますよ

粘性、専門的な回答はとても好きだなと思う
氷を減らさないレギュラーなフラペチーノを知らないわたしには
粘性がどう違うか味のその辺はよくわからなかったけど
フラペチーノは美味しかった 

乳がんと向き合いながら
起業した矢先に天国へ旅立った同世代の女性の話を聴く
「アンパンマンのマーチ」を真剣に聞いてみて欲しい
という彼女が残してくれたメッセージを紐といた

なんのためにうまれて なにをしていきるのか
こたえられないなんて そんなのはいやだ
いまを いきることで あつい こころもえる
だから きみは いくんだ ほほえんで

アンパンマンのマーチってこんな歌詞だったのか
今日のわたしは自分のこころに素直に生きて
ストロベリーフラペチーノを飲んでよかったと思った
どんなに小さくても心に主導権をあたえて生きていたいの件
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12年前によく歩いた道の途中の橋の上
椅子に座ってスケッチブックと向き合うおじいさんがいた
おじいさんの目線の先はこんな景色だった

じっくり見たらいい景色だった


by letter-from-youco | 2019-04-20 18:13 | dailies
家族と旅:鹿児島 石原荘
お世話になったTさんが教えてくれた宿

朝、川のせせらぎを聞きながら羽釜で炊いたご飯を
いただくのが最高だよ、という話が忘れられなくて
数年ごしの夢が叶って鹿児島 霧島へ

この日は曇り 飛行機が鹿児島空港へ着陸する直前
晴れ間から桜島が見えて、その頂と海の調和に目は釘づけに
日本の輪郭はほんとうに美しい

妙見温泉 石原荘は、山間の川辺に佇む静かな宿
源泉かけ流しの温泉の質はもちろん、お部屋の蛇口をひねれば
まろやかな名水がいただけます その水でお湯を沸かせば
お茶もコーヒも絶品の美味しさに 
足湯、露天風呂では、川の流れや緑の気配をたっぷり感じることができます
温泉がある建物には一度外へ出て行くという導線
休憩フロアには、レモン水やデロンギのマシンでドリップする
セルフのコーヒー、ホットアップルジュースがあり、
どれもうなる美味しさ お水が美味しいってほんとうにしあわせ

著名な建築家が手がけた別館の内装には
先代から受け継がれた骨董品やアートが調和し、
自然とふくよかになるその空間でいただく朝夕の食事は
目を閉じて時間ごと噛みしめたくなるものでした

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by letter-from-youco | 2019-02-23 11:31 | dailies
綴り続けるには

日々ああこのこと書きたいなと思って
ケータイに話しかけてメモにしたり、書き記して残したりするものの
ブログを書くときはパソコンを使っているので
なかなか更新できない、ということに気がついた今日この頃

このブログを始めた頃は、思ったことを綴るには
パソコンしかツールがなかったから、1日の中で
面と向き合う時間を用意して「書くぞ」という感じだった
今はもう話しかければ画面で文字が動いて文章になる
ブログは本じゃないし、校正が必要なものじゃないから
書きたいときに書けるようにしたいなと思う今日この頃
変な例えだけど、降りてきたらそのまま話しかけて書きたい
仕事以外でパソコンを見る時間も減らしたいという自然の摂理

12年余りの月日が巡った今、綴り続けるには
どういう場所とツールがいんだろなと思う今日この頃

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by letter-from-youco | 2019-01-31 21:15 | dailies
ある晴れた冬の日に

空気も澄んで、陽もあたたかい

木星が射手座に入った?ころから
ほぼ毎日いたるところで外国人とすれ違うようになり
あまりにも頻発しすぎてほぼ毎日笑っている
みのまわりが自然と一気に射手座モード

双子座の満月を迎える前後に
わたしはこれまでの人生では到底考えられないような
舞台に立つことになった 
ずいぶん前から決まっていたことだけど
毎日隙あらばそのことばかり考えていて
小さな弱虫と、肥大なる妄想と、でもきっと楽しいはず
といういろんな気持ちを溶かしてはかき混ぜて
気がつけば通り過ぎたことのない場所を猛スピードで
駆け抜けた後、舞台の幕はすんなり降りていた
降りた後は見たことのない場所にいて、
仲間たちが笑っていて、しっかりとつながって、
1ミリも想像し得なかった良き結び目ができていた
双子座はコミュニケーションや文章や情報の星というけれど
そこにはとてもわかりやすいそんな時間があった

気持ちがキリキリした夜には、ilaのバスソルトを溶かして湯船に浸かった
それはもうほぼ毎日だったんだけど
汗とともにいろんな気持ちも流れていった
このバスソルトは乳白色のガラス瓶に入っていて
ふたを開けるとこの立派な木さじがざくっと塩に刺さって埋れている
そのさじにはソルトのバラの香りが染み込んで
使うたびにとてもいい香りに包まれてうっとりする
もう調味料並みにわが家になくてはならないアイテム

今年はずいぶん自分を大切にする日々だったなと思う
前を向きたかったら甘やかして、からだの声に耳を傾けた
ご褒美、という名の代償はだいぶ多めだった
でもそれでいいと思っている
わたしを生きるのはわたししかいないから
 
あとひとつき、平成最後の12月、思う存分わがままに生きたい

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これは空っぽなんだけど、さじの半分くらいの量を
ほぼ毎日使用して、出張先にも持参しまくって、3ヶ月弱もちましたー


by letter-from-youco | 2018-11-25 13:24 | dailies
パッケージのこと①:台湾の食品
ひさしぶりの更新+思いつきの新コーナー
その名も「パッケージのこと」

今回は台湾のパッケージについて

”マレーシアがプラスチックゴミの輸入を今後3年間停止する”
とロイターが報道していましたが、海に流出するマイクロプラスチックが
問題視されていたり、某コーヒーチェーンがストローを廃止する
と宣言したり、世界では環境への配慮がヒートしています

先日おみやげでもらった台湾のパイナップルケーキを
食べようとして、金ピカの箱にでかでかと表示されていたのは
「カーボンフットプリント」 何のことかというと、足跡のマークです
”製品を作るときに排出される二酸化炭素などの量を
企業が把握して、食べる人たちにも目に見えるようにしたもの”
つまり、温室効果ガスの排出量です(「炭素の足跡」とはウィキペディアより)

日本の食品で、ここまで大きくわかりやすく表示しているものを
わたしは見たことがなかったので、台湾における環境への配慮や
企業のポリシーの表れがこんな風に示されていることに
ちょっと感心してしまったわけで

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もちろん、味はお墨付き

環境への配慮が示されていると、
商品だけじゃなく、作り手にも信頼感が芽生えてきます



by letter-from-youco | 2018-10-29 10:55 | dailies
書いておぼえた日々

資格のための勉強の日々がおわりました

週末は赤いペンと緑の下敷きを重ねながらテキストを
にら、いや、熟読しながら時々うたた寝をくり返す日々 笑 
右手の指さきはいつにも増して書き書きすることになり
予想外に使っていたのか試験の1週間前には右の首筋まで
カチコチに固まり、首を左側に傾けることができなくなってました 
受験勉強してた頃は肩が凝ってるとか、首が回らないとか
なかったのになーとか (運動部だったから筋肉に守られてた?
しなやかな体でいたいとしみじみ痛感
運動を始めよう、というか体をぐるぐるストレッチしたい感

試験当日、受付が始まるずいぶん前に会場入りして
館内のカフェの窓際で甘いウィンナーコーヒーをごくり
寝不足でぼんやりしながらも緊張した気持ちを沈めながら
最後の最後までノートを見直す真面目な自分を知るの巻

もろもろが終了した今週末は、駆け込むように
いわきさんのところで念入りにからだをほぐしてもらいました
バキバキすぎて痛いところ多すぎたけど 笑 あるべき場所にあるように
いわきさんの手でからだを整えてもらえたことは
やっぱりすごくいいものでした 

明日からの新しい1週間もエイエイオーでがんばれそうです

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by letter-from-youco | 2018-09-09 17:23 | dailies



ひびを てくてく かく
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