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花めで

1週間前に買ったユリ
青いつぼみが4つで、花が咲いていたのは1つだった

3日、4日めでるうちに
ひとつ、またひとつ花が開き
今、最後のつぼみが開こうとしている

青かったつぼみがだんだん白くなり、
つぼみの先から柱頭が顔をのぞかせる
前日の夜はまだかなという状態だったのに
翌朝には綺麗な白い花を咲かせている
思わず話しかけてしまうくらいうれしい
こんなにも愛でるのが楽しい花とは知らなかった

花ひとつが大きいこと、つぼみがたくさんあること
香りにうっとりできること、どこか気高いこと

そばにあるとどこか上品な気分になるような


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この暑い日々でも毎日健気に咲いてくれるユリに
思いっきり顔を近づけて、ありがとうと言ってます 笑



# by letter-from-youco | 2019-07-28 14:37 | dailies
マンゴーの日
沖縄が好きすぎて
”むすめを沖縄の学校に通わせてしまったのよ”
と無邪気な笑顔で教えてくれたHさんは
今年に入ってとても仲良くなった人

これおみやげ、ミニマンゴー美味しいから食べてみて
そう言って現地から飛行機に乗せて持って来てれたのは
今が旬の丸い小さな果実

はじめて出会ったミニマンゴー
噛みしめるとジュワーと濃くて甘い
おいしいのリフレインが押し寄せる素晴らしい果実
太陽かじってるみたいに情熱もぐんぐん入ってくる
ああー沖縄のエネルギーだー と目を閉じる

彼女に美味しいお店を聞いて、さっそく電話をかけて
お取り寄せしてみた 5、6個入って1パック900円
明後日には届くと思いますよーとは本部町の仲宗根青果さん

ピンポーンの音にそわそわドアを開けて
受け取った小さな小包の中に入っていたミニマンゴーたち

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封を開けたら、沖縄色全開だった
しあわせしかない

翌日会社に行ったら席にちんすこうが置いてあった
家族で沖縄へ旅行した先輩からのお土産だった

「昨日は沖縄ではマンゴーの日だったんだよ」
「え・・・・?」

どうやらマンゴーの日にマンゴーが届いたらしい
みなさん、7月15日はマンゴーの日らしいです


来年も注文したい



# by letter-from-youco | 2019-07-21 11:00 | food
落ちたらしたい、ふたつのこと

最近、これは特効薬になるなーと思ったこと

心がしぼんだり、なんだか悲しいな、今
と思うことは、否応なくやってきてたりします
(わたしの場合、主に仕事でしか起こりませんが 笑)
はて午後からこの気持ち、どうやって整理すればいいんだろ
もうおひるごはん食べる気持ちすら湧かないような
と感じたある昼休み、わたしは珈琲ショップに立ち寄って
カフェラテを1杯購入しました

注文した後に、目の前で丁寧に淹れてくれるそれは
いいエネルギーになるに違いない、と思ったのです
「形ではなく、想いをいただく」と即効性のある栄養に
そして、そんな時こそスタッフの方と積極的に会話します
ここ以外にもお店ってあるんですか、とかそんな糸口から

⚪︎あえて誰かと笑顔になることをしてみる
⚪︎作り手の心のこもったものをいただく
このふたつは落ちた時、とても即効性があることがわかりました
なんなら
「⚪︎⚪︎さんが淹れてくれるカフェラテ、ほんとうにいつもお美味しいですね!」
と伝えちゃいます。こうなると、いつ来ても信頼の味が約束されます 笑
これはほんとうにしあわせなことです  

いかに落ちた気持ちをニュートラルに戻して
リスタートさせるかはとても大切なこと

もし、落ちるなーと思うことがあったら
このふたつをぜひ試してみてください 笑

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# by letter-from-youco | 2019-07-13 16:32 | dailies
WELEDAのマッサージオイル

オイルで体をほぐすことが
就寝前の至福の時間になったのは
WELEDAのマッサージオイルに出会ったから
使い始めて半年くらい経ったので書いています

オレンジのパッケージは筋肉をほぐすことにも作用し
スポーツ選手も愛用しているというアルニカのオイル 
少しメンソールのような香りがするアルニカは
山岳地帯の草地で黄色の花を咲かせる植物なんだそう
テクスチャーの伸びが良く
ふくらはぎをほぐすときにとてもいいです

パープルのパッケージはラベンダーのオイル
わたしはこれを手足だけでなく、いつも顔に伸ばして使っています
買い求めた先のとても美しく信頼できるSさんが
こっそり教えてくださった これフェイシェルにもいけますよ、と
この湿った季節の最中でも十分愛用できます
なんなら今、化粧水を切らしているのでこれしか使っていません
すばらしい救世主であり、サポーターです

右側のブラシはバーチのオイルを買ったときについてきた優れもの
クリスマスコフレとして昨年限定で発売されたものです
これでおなか周りやヒップ周りをくるくるすると気持ちが良くて
気がついたらオイルマッサージが習慣になってしまいました

自分をほぐす時間は、たとえどんなに眠くても
しあわせがじんわり満ちて、体じゅうにいい流れが巡る
大好きなひとときです

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# by letter-from-youco | 2019-07-01 20:51 | beauty
階段から月光浴
12年に1度のジュピターイヤー
に射手座の満月到来

その月がふと視界に入るだけでエネルギーをたくさんもらう

たくさんの人とコミュニケーションをとること
外国に関するものにふれること(なぜかフランス続きだった)
意図せずして射手座らしい1日を満喫できて
「ありのままでよし」と言ってもらえているような気がして
月を見つけた瞬間に肩の荷がスーと下りた
帰宅してもマンションの外階段でしばし月光浴
きっと誰も知らない、月とわたしだけの特等席
ずーっと見つめていたら、またスリランカへ行きたくなった

12月にスリランカから日本へ戻る飛行機に乗った夜
離陸して窓の外を見ると、まんまるの蟹座満月が隣にいた
昨日はあの時のことを思い出した

今日、帰宅する途中で12年前に住んでいたエリアの近くを
途中下車して歩いてみた
自転車で週末に買い出しに行ったスーパー
商店街にひっそり佇むパン屋さん、よく散歩した道
芸能人を見かけたはずの交差点、レンタルビデオショップは
自転車屋さんになっていた 今日着ていたワンピースは12年前に
出会ったお気に入りのものだった この服を着ていると自分らしく
いられるような気がするから不思議
ほぼ毎日のようにワクワクしていた気持ちが
歩くたびに思い出されて、前に進むたび
今日のわたしの内側にしあわせが満ちていった 

ありがとう満月、ありがとう思い出

あと半年の間にできることを、わくわく目線で考えたい
 
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# by letter-from-youco | 2019-06-18 21:23 | dailies



ひびを てくてく かく
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